Social icons







We all need a day to escape the stress and indulge outdoors….it doesn’t matter if it’s getting a mani, enjoying the beach, exercising…or all of the above!

This Summer, Escape with Hawaiian Tropic is an offline experience of pop up events in different cities, and last week I stopped by their event at the Loews Hotel in Miami! I needed a day to feel carefree and beautiful in the sun, especially after 4 flights in 6 days,.

I started my day with a fun, pink manicure and a massage. Then I headed to the beach with a green juice by Juice Press, my Hawaiian Tropic sunscreen, and an Elle Magazine; the day was absolutely gorgeous! Hawaiian Tropic also offered complimentary fitness classes by Exhale Spa; I did a barre/cardio fusion class that was AMAZING. I felt like I exercised muscles I didn’t know I had.

 Even though I love the sun, I also understand the importance of sun care to keep my skin looking and feeling healthy. I’ve always shared on the blog how I don’t go outside without applying sunscreen, but it is even more important to apply and REAPPLY frequently when you are out and about enjoying the sun and sand. The new Hawaiian Tropic Island Sport Sunscreen line is fantastic and stands up to any activity. It is ultra light and fast absorbing, but it is also sweat and water resistant. I made sure to reapply with my #HawaiianTropic every two hours on my #EscapeDay!


Do you need an Escape Day? Elle Magazine is doing a sweepstakes where you can win an Escape Day prize package featuring Hawaiian Tropic essentials and a one-year subscription to Elle Magazine. Just share your daily escape on Instagram or Twitter using the hashtag #EscapeDaySweeps. Terms and conditions can be found here. GOOD LUCK!



______

Todas necesitamos un día para nosotras..escaparnos del estrés y disfrutar. No importa si es haciéndote una manicura, disfrutando de la playa, haciendo ejercicioo mejor aún si ese día incluye todas las anteriores.

Este verano, Hawaiian Tropic está haciendo una actividad llamada Escape donde van a diferentes ciudades y realizan manicuras, masajes, dan clases de Yoga, etc. La semana pasada pasé por su evento en el hotel Loews en Miami. Siento que lo necesitaba…especialmente de una semana donde agarré 4 vuelos en 6 días.

Empecé mi día con un cambio de pintura de uñas rosada. Luego estuve un rato en la playa con un juguito verde, mi protector solar de Hawaiian tropic (por supuesto), y una revista Elle….aparte el día estaba espectacular.  Luego hice una clase que se llama barre/cardio; que es INCREIBLE…mezcla de todo un poco y les juro que ejercitas músculos que ni sabes que tenías.

Aunque me encanta el sol, también entiendo la importancia de cuidarnos y protegernos la piel. Les he comentado muchísimas veces en el blog que no salgo sin aplicarme un poco de protector solar; pero recuerden que es importantísimo reaplicarlo frecuentemente (los expertos dicen que cada dos horas es lo recomendable).
La nueva línea de #HawaiianTropic llamada Island Sport es perfecta para esos días donde vas a estar mucho tiempo en el sol. Es ligera, absorbe rápidoy también resiste el agua y el sudor.

¿Necesitas escaparte un día para ti? Elle magazine está haciendo una rifa donde puedes ganar productos Hawaiian Tropic y un año de la revista Elle. ¿Cómo puedes participar? Comparte en Instagram o en Twitter como te escapas de la vida rutinaria usando el hashtag #EscapeDaySweeps. Pueden encontrar todas las reglas haciendo click por acá. ¡MUCHA SUERTE!















17 comments

  1. Looks like you had a great day. Thanks for sharing.


    Liv

    www.livforstyle.net

    ReplyDelete
  2. Looks like a fun day in the sun! x
    www.chroniclesoftheseers.com

    ReplyDelete
  3. Gotta love Miami!!
    Love your bathing suit, btw!

    Kisses from Miami!
    xx,Shay

    www.shaylincastillo.com

    ReplyDelete
  4. Such a must have swimsuit this season!
    http://kenguristyle.com/seagull-nest/

    ReplyDelete
  5. This looks so relaxing and like so much fun!

    Love, Karina
    Check out my new post!
    TheLovelyLook

    ReplyDelete
  6. Xuất tinh ngoài khi quan hệ tình dục có thai hay không?
    Nhiều bạn trẻ mù mờ về kiến thức trong phòng tránh thai. Đa số kiến thức phòng tránh thai được các bạn trẻ trang bị từ internet. Sau đây tổng hợp nhiều thắc mắc chung của các bạn trẻ về quan hệ đứng và quan hệ xuất tinh ra ngoài có thể có thai không thì có bị dính thai hay không, được trả lời bởi các bác sĩ sản phụ khoa giàu kinh nghiệm.
    Hỏi: Em năm nay 23 tuổi và đã có người yêu được 5 năm nay.
    Em và bạn trai đã có quan hệ tình dục với nhau. Em không phải là đứa con gái dễ dãi, nhưng thực sự là em đã không giữ được mình 2 năm nay rồi. Chúng em quan hệ với nhau nhiều lần, chắc trung bình cũng khoảng 4 – 5 lần/tháng. Tuy nhiên chúng em rất ít sử dụng bao cao su vì nó thực sự khó chịu cho cả 2. Mỗi lần quan hệ chúng em chỉ tránh bằng cách người yêu em xuất tinh ngoài. Có nhiều lúc anh không kiềm chế được nên cho vào trong “cô bé” của em. Những lần như vậy em lại dùng thuốc tránh thai khẩn cấp ( khi thì loại 2 viên, khi thì loại 1 viên) nhưng em đảm bảo là số lượng đó không quá 2 viên/tháng.
    Thời gian gần đây, chúng em gặp nhau nhiều và mỗi lần gặp lại nổi hứng “yêu” nhau. Tất nhiên là tụi em lại “yêu” chay bằng cách thông thường chúng em vẫn làm. Nhưng hiện giờ em đang có một số vấn đề đáng lo ngại như sau :
    Em hết kinh tháng trước là vào ngày 5/06, sau đó đến ngày 9/06 tụi em quan hệ tình dục với nhau, rồi cứ cách khoảng 2 – 3 ngày tụi em lại quan hệ với nhau tiếp ( vì 2 đứa ở 2 phòng trọ khác nhau). Tính cho đến hôm nay thì chắc là tụi em cũng quan hệ khoảng 7 – 8 lần gì đó. Em không sử dụng thuốc tránh thai vì người yêu em xuất tinh ra ngoài. Thế mà mấy ngày gần đây em thấy cơ thể mình có những biểu hiện khác lạ, như là : Ngực em bị đau và căng lên, nhất là 2 núm vú, dù bây giờ mới được nửa tháng của chu kì kinh. Em đọc nhiều bài báo liên quan đến bầu bí thì thấy người ta nói biểu hiện như em cũng là dấu hiệu của việc có thai. Em cảm thấy lo lắng và rất sợ hãi, bây giờ em còn đang học năm cuối, nếu có thai em biết phải ăn nói như thế nào với bố mẹ đây? Em muốn hỏi anh (chị) là em có khả năng sẽ có thai không? Và với tốc độ sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp như em thì em có bị vô sinh không? Mong bác sỹ trả lời giúp em! Em xin chân thành cảm ơn! (Em gái)
    Trả lời của bác sỹ sản phụ khoa:
    Em gái thân mến!
    Trước tiên, bác sỹ cần trả lời ngay với em rằng khả năng mang thai của em là hoàn toàn có thể xảy ra. Chẳng có gì là không thể khi em quan hệ tình dục không bao vệ, không uống thuốc tránh thai. Xuất tinh ngoài không phải là biện pháp tránh thai an toàn. Trong quá trình quan hệ, dù chưa xuất tinh nhưng nam giới do hưng phấn hoàn toàn có thể tiết ra chất nhờn (trong đó có chứa tinh dịch) và gây ra có thai khi tinh trùng bơi vào âm đạo gặp trứng và thụ thai.
    Em và bạn trai quan hệ không bảo vệ nhiều lần mà chỉ xuất tinh ngoài thì khả năng mang thai là rất có thể xảy ra. Những triệu chứng của em bước đầu đúng là những biểu hiện của người có thai. Do đó, để chắc chắn, tốt nhất em nên mua que thử thai tại nhà để biết kết quả và có những dự liệu cho mình.
    Xem thêm: xuất tinh nhiều có bị đau lưng không
    Hãy tự biết bảo vệ bản thân và người yêu của mình bằng cách quan hệ tình dục an toàn. Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc!

    ReplyDelete

Powered by Blogger.